心率與血壓的關係，高心率

在一定範圍內，心率增加，血壓也會升高，血壓與心率成正比。 您的血壓與您的心率並不完全成正比。 這可能與您的測量時間和測量方法有關。 因為人的血壓不會全天都在一條線上，而是有一定範圍的波動

正常人的心率是每分鐘 60 到 100 次。 如果心率稍快，可以服用穩心顆粒進行藥物治療，也可以經常進行戶外活動。 如果你的血壓達到臨界值，你可以通過干預生活方式和調整運動方式來做出調整。 你需要適當的運動，低鹽、低糖、低脂肪的飲食，並且可以監測你的血壓。