女性腎虛,脾虛,血虛,氣虛應該怎樣食補,應該用甚麼.

女性腎虛,脾虛,血虛,氣虛應該怎樣食補,應該用甚麼.
發布於 2023-01-30 10:38
共有3個回答
在飲食方面多吃蔬菜水果,雞鴨魚雞蛋牛奶瘦肉等這些都可以適當補充,少量多餐,如果是有貧血還可以吃紅棗,豬肝,鴨血,雞血的。平時要加強體育鍛煉,增強體質。
回答於 2023-01-30 12:32
出現以上情況會有飲食差、面色黃白沒有血色、氣虛無力容易疲勞,平時多吃薏米紅豆粥,可以放適量大棗、枸杞,怕冷冬天燉羊肉湯,也可以放一點枸杞和黃芪,嚴重還是應該吃中藥調理。
回答於 2023-01-30 14:26
像腎虛脾虛,血虛氣虛,像這種情況主要是因為身體抵抗力低下造成的。因此說平常在飲食上增加營養,肉蛋奶必不可少,還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,適當的鍛鍊身體,一定要注意休息,生活要有規律,飲食禁忌辛辣等刺激性的食物。
回答於 2023-01-30 16:20
問了“女性腎虛,脾虛,血虛,氣虛應該怎樣食補,應該用甚麼.”的人還對以下問題感興趣
本人脾虛溼盛,肝火旺,氣虛,平時應該吃甚麼呢?謝謝
發布於 2022-06-07 05:37
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女性腎陰虛和腎陽虛能同時補嗎
發布於 2022-02-28 08:00
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有手淫史,腎虛脾虛溼熱。舌苔黃,有齒痕。現在我是不是應該先健脾祛溼,脾胃好了再補腎?健脾祛溼有甚麼中成藥?
發布於 2022-08-18 23:58
3個回答
脾虛腎陰虛溼氣重,然後聽從醫生建議已經口服一個月的藿香正氣膠囊了,祛溼了一個月到現在,下一步該甚麼藥補脾補腎啊
發布於 2022-07-02 18:15
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剛開始的時候總是感覺很累,沒有精神,並且很怕冷,四肢都是涼的,夏天也是涼的,整天甚麼都不想吃,並且晚上會有耳鳴的症狀,醫生說是脾虛腎虛,需要及時治療。 想得到怎樣的幫助:脾虛腎虛吃甚麼好?
發布於 2024-11-17 21:18
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我的工作是銷售員,經常出去應酬,早出晚歸,非常辛苦,經常睡不好覺。最近覺得身體非常虛,總是沒精打采,心裡煩躁,沒有力氣,做甚麼都沒有興趣,有時候還會尿頻尿急。去醫院檢查,說可能是腎虛。 想得到怎樣的幫助:腎虛氣虛怎麼辦?
發布於 2024-08-30 05:59
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請問下脾虛,肝火旺盛,腎陽虛怎麼調理麻煩醫生
發布於 2022-05-05 06:09
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脾虛溼盛加肝腎陰虛,如果只用運脾化溼藥運化中焦水溼,不用利尿藥,可以保證不傷下焦腎陰嗎。
發布於 2022-05-30 02:34
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性別:男,年齡:46歲 氣血虛應該怎樣補?食療可嗎?可以進補哪些食物.怎樣食用?謝謝!
發布於 2022-05-12 19:15
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舌苔肥胖,屬於脾虛嗎,腎虛嗎,容易耳鳴11111111111
發布於 2022-05-03 03:23
3個回答