肝脾不和,食慾不振,氣血不足
我一直氣血不足。 上次月經量大的時候,感覺煩躁,容易上火,睡不好覺。 尤其是月經過後,胃口明顯變差,胃口變小,吃不下東西,臉色發黃發黑。 我覺得有點累,不想動。 請問這種情況一般應該吃甚麼,怎麼補氣血?
發布於 2022-05-03 20:43
共有3個回答
內服人參健脾丸、參苓白朮散、補中益氣丸等。脾胃消化功能強後,宜多吃補氣血藥,如八珍湯、十全大補湯 、人參養容湯、泰山盤石散。
回答於 2022-05-03 22:00
肝脾不和導致食慾不振。 平時我們主要吃清淡易消化的食物,如麵條、米飯、蔬菜、水果、瘦肉等,避免辛辣刺激的飲食,儘量少吃易上火的食物,如牛肉、 狗肉、驢肉等。如果氣血不足,可以多吃紅棗、阿膠等,補氣養血。
回答於 2022-05-03 23:16
想要補氣血,還是要從多方面去。 綜合調理,如果目前身體狀況比較虛弱,還是要吃清淡營養的飲食,多吃新鮮和滋補的食物,還需要和病人一起做適當的體育鍛煉,提高身體的免疫功能,所以 可以達到很好的治療效果。
回答於 2022-05-04 00:33
問了“肝脾不和,食慾不振,氣血不足”的人還對以下問題感興趣
食慾不振吃不下飯老是胃裡脹氣打隔頭痛腹部到處不舒服喉嚨感覺緊有東西堵住一樣呼吸難受心慌之前胸右邊上方疼了一個星期做了胸ct
發布於 2022-07-01 23:04
3個回答
經常氣血不足,容易失眠易醒,帶來各種不舒服。體質屬於肝腎不足,脾虛肝鬱的。但自己一吃黃芪當歸泡水就上火,下巴痘痘嚴重,請問如何補氣血,還不上火
發布於 2023-09-07 01:18
3個回答