心理學研究好像訪談說哪裡不舒服，但好像聽了以後都不

心理學研究主要是學習心理學專業的人主攻的一個方向，心理學研究也包括不同的方面。針對一般人來說沒有必要研究這些東西，但是要有一個良好積極向上的心理狀態。            如果有精神心理方面的問題，需要把症狀描述清楚，然後才能夠幫助分析必要時可去醫院就診。具體有甚麼問題可以尋求心理諮詢師的幫助，或者是心理醫生的幫助。

你是想要去學習心理學，還是想要對自己的身體的不舒服，投射心理的狀態來去學習？其實我們心裡生理跟心理兩個是息息相關的。            學習心理學可以通過閱讀書籍，還有自身的一個覺察，比如對情緒的覺察來進行學習。可以去找對應的心理方面是哪些狀態，也可以去找老師來進行學習。

心理學在訪談的時候會了解求助者有哪些，求助者可能有時候並不知道自己哪裡不舒服，不知道如何談心。            這個時候諮詢師可以向求助者具體化，讓求助者關注於自己的身體感受或情緒感受。這樣在平靜一段時間後，求助者會感覺到自己哪裡不舒服，並把這種不舒服表達出來或者給予命名。