頸椎病不墊枕頭可以嗎
頸椎病不墊枕頭可以嗎
發布於 2023-02-23 22:03
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我想像蠟筆小新一樣永遠單純可愛，我想像櫻桃丸子一樣永遠精靈古怪
有頸椎病的人不振枕頭是不可以的，而且還會加重頸椎病的症狀，因為人體的頸椎是有一定的生理曲度的，枕頭可以對頸椎起到一定的承託作用，如果睡覺不枕枕頭，頸椎處於懸空的狀態會增加，頸椎的壓力容易加重，或者是引起頸椎病的發生
回答於 2023-02-23 22:18
照顧好自己，我會很愛你
頸椎病的患者需要睡枕頭，建議枕頭的高度在7-10釐米左右，需要軟硬適中，平時也要注意不能長時間低頭工作學習，不能著涼，需要多加強頸肩部功能鍛鍊，多做頸部的保健操和米字操。
回答於 2023-02-23 22:32
你給的傷疤，讓我哭不出來，我的心聲
頸椎病的患者不可以不枕枕頭的，也不能枕過高的枕頭，稍微窄一點的枕頭是可以的，可以選擇蕎麥殼的枕頭，對頸椎病是比較有好處的，頸椎病的患者要多注意休息，不能長時間的伏案工作或者玩手機，不要過度的勞累
回答於 2023-02-23 22:47
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提問者
本不該承受如此多的痛楚，一切都是我咎由自取
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