蛋炒飯會升高血糖嗎
蛋炒飯會升高血糖嗎
發布於 2023-03-06 06:05
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真該將你的一句一字，從我的世界裡清除
蛋炒飯如果吃的不是特別多的情況下，是不會導致血糖升高的，如果平時沒有糖尿病等疾病，吃蛋炒飯也不會導致血糖升高，糖尿病患者平時需要飲食控制，運動調理，按時服用降糖藥物控制好血糖的水平。
回答於 2023-03-06 06:10
也不需要別人知道，一個人照常微笑
蛋炒飯可以導致血糖升高，蛋炒飯多數是指的大米飯，大米的澱粉含量在70%左右，澱粉可以分解成葡萄糖被人體吸收，導致血糖升高，如果已經有糖尿病，需要限制大米等澱粉類主食的攝入量每天不超過六兩。
回答於 2023-03-06 06:16
不是人人都能活的低調，可以低調的基礎是隨時都能高調
蛋炒飯吃了之後是會短時間內升高血糖的，但是高血糖患者也是能夠適當吃些蛋炒飯，但是應該注意，少油少鹽，同時的話量應該儘量少點，高血壓患者應該注意多吃蔬菜，適當搭配些粗糧，主食就可以了，要少食多餐，不要暴飲暴食，控制好每天熱量的總攝入量就行。
回答於 2023-03-06 06:22
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