怎麼檢驗自己是否有雙向情感障礙

在近四個月裡，我的情緒變化特別大，情緒高漲的時候會激情作畫，或者是在上課的時候話特別多，但是一回到宿舍就會很安靜，情緒低落的是近一個多月對畫畫提不起興趣，經常性夜晚失眠，但是白天嗜睡夢多，對異性感到噁心害怕，不會與他們相處，感覺自己壓力大，甚麼都不會，太注重外表太注重別人的看法，敏感多疑，記憶力下降，丟三落四，記不得別人說的話，接話也上句不接下句，身體免疫力下降，從來不暈車但是最近坐公交車感到頭暈噁心，身心疲憊，感覺自身問題還有很多很多，該如何診斷自己的症狀？

發布於 2023-03-17 12:59

共有4個回答

是弄人瑾著

萬場快樂千場醉，世上閒人地上仙。

路要診斷自己的症狀，還是到專業的心理醫生那裡去。根據你的描述，你從軀體到心理最近都感覺到不太舒服，自己也很苦惱。你可以在百度搜索scl90做一個心理測驗，再根據測驗的情況我幫你分析一下，看看是否需要看心理醫生。關於你最近的身體狀況，也最好去醫院做一個全面的健康檢查。

追问

您好测试我已经做完了

回答

测试做完了，你把结果以截图的形式发给我可以吗？我这里看不到。你也可以告诉我，你的总分数还有最高的那几项大于两分的那几项的分数。

追问

最高的是抑郁状况和强迫症状

回答

这是一个筛查量表，要诊断就要到专业医生那里去看，跟着这个量表你也是需要去看心理医生了。你有伤害自己的行为或者觉得活着没有意思的想法吗？你的睡眠怎么样？

追问

没有伤害自己，有觉得生活没有任何意义，没有意思，最近的睡眠质量特别差，室友发出的声音让我没办法入睡

回答

嗯的，那么你的抑郁情绪没有那么严重，可能有点敏感警觉。你可以用。助眠软糖帮助改善一下睡眠，看看有没有效果。你也可以搜索一些帮助睡眠的音乐或者一些放松训练的音乐听一下，做一下放松。第一，用助眠软糖帮助睡眠。第二，下载喜马拉雅软件搜索全程记录册，我们要放松训练15分钟，每天做两次。第三有机会适当的运动和锻炼，因为运动和锻炼的时候，骨骼和肌肉会释放行为性的神经递质，调节情绪。你这样自己调节一个月，看看有没有改善，如果有改善的话，那么继续自己调节，如果没有改善反而加重的话就积极看医生。你接受我的建议吗？

回答於 2023-03-17 14:28

橡皮擦那礙

生活再苦也請扛著，總有陽光照著你

你好，您說的這個情況，其實有點兒像雙向情感障礙，最好到正規醫院精神心理科檢查診斷，這種情況有多久了？最初是由甚麼事情引起的你好，您說的這個情況，確實有點兒雙向情感障礙的傾向，最好到正規醫院精神心理科檢查診斷，遵醫囑吃藥加上心理諮詢，找出產生這種情緒的根本原因

回答於 2023-03-18 00:51

此妄餓泯滅茉莉嘛

從她的世界走出來，你會獲得真正的幸福

19歲女孩內心疑惑，近4個月以來自己的情緒狀態處於兩個極端化，會有激情高漲的時候，也會有情緒低落的時候，內心疑惑，是否確診雙向情感可以感受到你內心的疑惑，感受到對自己健康狀況的關注，依據你所描述的確證甚麼樣的病症，最好還是把這個權利交給醫生或者專業的心理治療師，因此現在依據你的情緒，起伏變化有雙向情感的傾向的前提下，到公立正規的精神科接受診療後，儘早儘快得到藥物的支持，另外還需要和心理諮詢師進行預約，接受系統的心理服務。

回答於 2023-03-18 02:20

北海為誰打怪的

我不夠成熟不夠優秀不夠好我很幼稚所以你不愛我我懂

看了敘述分析，根據症狀考慮，屬於情緒不穩定。可能與家庭的教育方式和個人成長經歷有著直接的關係。雙向情感不成立，雙向情感的主要表現躁狂和抑鬱交替出現一種情感障礙。建議首先要克服自卑，樹立自信心，要學會接納自己，不光接納自己的優點，還要接納自己的缺點，免受外來不良刺激的激惹。平時要多接觸正能量的人和事，不要過於在乎別人對自己的看法與評價。儘量減少獨處，有意識的參加集體活動，鍛鍊自己的膽量，不斷提高解決問題，處理問題的能力。隨著年齡增長，閱歷的不斷提高，這種狀態會逐漸有所改善的。

回答於 2023-03-18 03:49