低血壓這適合動嗎
低血壓這適合動嗎
發布於 2023-04-03 01:39
共有3個回答
低血壓的生理狀態常常與遺傳,體質缺乏運動有關,另外還可能與與飲食結構不好有一定關係,低血壓的患者平時可以適當的運動一些,但是不要做劇烈的運動,注意多補充身體所需要的營養。
回答於 2023-04-03 03:41
低血壓的患者是可以運動的,平日多做一些有氧鍛鍊,比如散步,慢跑,練太極拳,游泳等,經常鍛鍊身體,持之以恆可以增加身體免疫力,對於病情也是有好處的,平時一定要忌菸忌酒,多吃新鮮的蔬菜和水果。
回答於 2023-04-03 05:44
你好,正常人的血壓範圍是收縮壓90到140之間,舒張壓60到90之間。 您所說的低血壓,具體血壓是多少?你所說的動指的是哪一類的運動?建議您把問題清楚的描述以後,醫生才能給出您合理的建議。
回答於 2023-04-03 07:46
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