懷孕可以吃芭蕉嗎

懷孕可以吃芭蕉嗎
發布於 2023-04-21 09:38
共有3個回答
懷孕可以適量吃一些芭蕉的芭蕉,裡面含有蛋白質加鈣等元素。芭蕉還能緩解便秘,所以懷孕可以適量吃的。但是不成熟的抱著能夠導致便秘或者是胃腸不適的情況,所以要適量吃。
回答於 2023-04-21 10:01
孕婦可以適量吃芭蕉,芭蕉具有清腸熱,消炎解毒,緩解水腫,補充能量等功效,其中含有的豐富的鉀元素和膳食纖維對孕婦的身體健康非常有利,還可以緩解水腫,預防貧血,降血壓。
回答於 2023-04-21 10:24
懷孕可以吃芭蕉,芭蕉屬於水果的一種,營養也非常的豐富,但是芭蕉的糖分非常高,如果孕期有人糖尿病風險體重超標的話,建議少量吃,不要吃太多含高糖的水果。
回答於 2023-04-21 10:47
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