懷孕了能吃蘋果嗎
懷孕了能吃蘋果嗎
發布於 2023-04-24 01:04
共有3個回答
可以吃蘋果,懷孕期間要多吃新鮮蔬菜水果,乾果堅果,增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入,保證營養素齊全。懷孕早期有早孕反應,要少吃寒涼辛辣刺激性食物,清淡飲食。
回答於 2023-04-24 02:14
懷孕了當然可以吃蘋果,蘋果營養非常豐富,裡面含有豐富的維生素微量元素,而且性情比較溫和。懷孕期間每天吃一個蘋果,可以補充維生素C,增強人體的抵抗力,免疫力,同時對寶寶的皮膚有很大的好處。
回答於 2023-04-24 03:24
你好,懷孕之後當然是可以吃蘋果的,蘋果內含有豐富的維生素和多種微量元素,並且能夠補充體內的水分,促進腸蠕動,保持大便的通暢,在懷孕期間適當的多吃些蘋果,葡萄,藍莓,草莓,車厘子等,定期檢查,密切監測胎兒在宮腔內的情況。
回答於 2023-04-24 04:34
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