懷孕後可以吃蘋果嗎
懷孕後可以吃蘋果嗎
發布於 2024-06-08 07:40
共有3個回答
蘋果富含多種礦物質,維生素的營養成分,有降低膽固醇,抗氧化防癌,抗癌的功效,妊娠期間吃蘋果可以緩解妊娠反應,緩解便秘,所以孕婦適當的吃蘋果是有好處的。
回答於 2024-06-08 09:21
懷孕後可以吃蘋果,多吃魚。尤其是鯽魚,魚腦,黑桃,多吃捲心菜,大豆,牛奶,蛋黃,等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利於小孩腦細胞的發育,注意首先保證休息時間和質量。
回答於 2024-06-08 11:03
你好,懷孕後是可以正常吃蘋果的,還可以吃其它水果,只是不能吃過涼的東西,不能吃剛從冰箱裡拿出來的食物。懷孕期間一定要合理搭配飲食,均衡營養,加強營養物質的攝入,講究飲食衛生,不能暴飲暴食等。
回答於 2024-06-08 12:44
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