月經量少吃甚麼食補好?

月經量少吃甚麼食補好?
發布於 2023-04-29 15:23
共有3個回答
你好,以前有沒有月經偏少呢,一般月經偏少主要考慮飲食減少,休息不好,壓力大,受寒等方面原因引起的,建議可用點烏雞白鳳丸調理下月經,然後規律作息和飲食,不要壓力大,注意保暖,祝你健康!
回答於 2023-04-29 16:39
月經量少可以吃一些活血化瘀的食物,比如大棗和紅糖姜水,能夠在一定程度上增加月經量,但是如果月經量一直很少的話建議在月經第2天通過性激素6項檢測來查看原因。
回答於 2023-04-29 18:31
月經量少,那飲食上儘量注意月經期避免吃辛辣刺激寒涼的食物,可以多喝點益母草和新生化顆粒,多吃點豬血,鴨血豬肝等補血的食物,多吃新鮮的蔬菜,水果,優質的肉蛋奶,這樣可以改善月經量。
回答於 2023-04-29 20:23
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