月經不調食補怎麼調

月經不調食補怎麼調
發布於 2023-10-08 16:39
共有3個回答
女性存在月經不調這種疾病的話,那麼是可以通過一些藥物或者是通過飲食的方式來加以調整治療的。比如說飲食上多吃一些豆製品,豆漿,同時吃一些蜂蜜都是可以的。
回答於 2023-10-08 17:17
月經不調通過食物調理不一定有作用。如果是由於氣血不足導致的月經不調,飲食方面可以多吃些蛋白質含量高的食品,吃一些補氣養血的食物,比如說紅棗,阿膠,豬肝等有一定的調理作用。其他原因引起的月經不調,一般飲食不能調理,需要根據病因採取藥物或手術治療。
回答於 2023-10-08 17:33
月經不調首先要查明原因,單純靠食補功效微乎其微,如果是青少年可能是下丘腦垂體卵巢軸未完全建立好機制,無需過度干預            建議保持好心情,正常飲食,適當運動很重要,尤其是體重偏高的育齡期女性,運動對月經的調節影響很大,並適當控制飲食,避免過油膩
回答於 2023-10-08 17:49
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