經期能喝寧檬水嗎
經期能喝寧檬水嗎
發布於 2023-05-09 10:26
共有3個回答
在月經期間是可以喝檸檬水的,喝檸檬水不會導致月經量增大的,平時一定要注意保持外陰清潔衛生,每天更換內褲,在月經期間一定要注意飲食溫軟易消化,放鬆心情,緩解壓力。
回答於 2023-05-09 11:17
經期是可以喝檸檬水的,但是不要喝涼的。檸檬水一般是裡面含有檸檬浸泡的水檸檬,還有大量的維生素C能夠緩解經期的疼痛不適等現象。檸檬水也不會誘發經血多或者是經期長的情況,但是不能夠喝涼的,因為涼的會加重或誘發腹痛的現象。
回答於 2023-05-09 12:08
月經期間可以適量的喝一些檸檬水,但是不建議喝冰鎮的檸檬水,在月經期間,最好多吃一些熱湯類的食物,還要多喝一些溫熱水,以免出現痛經的症狀,要注意外陰的清潔和衛生,少吃辛辣,刺激性食物。
回答於 2023-05-09 12:36
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