懷孕了吃馬肉有影響嗎
懷孕了吃馬肉有影響嗎
發布於 2023-05-26 14:31
共有3個回答
在孕期是可以適當的吃一些肉類的食物的,可以補充體內所需的優質蛋白,對身體有一定好處,建議一定要保持營養的均衡,合理攝入各種營養物質豐富的水果蔬菜等食物,才能保持良好的體質!
回答於 2023-05-26 15:54
懷孕後是可以吃馬肉的。馬肉含有豐富蛋白質,和人體必須氨基酸和礦物質,有利於胎兒生長髮育。懷孕期間建議注意營養均衡,多吃含蛋白質高的食物,多吃新鮮蔬菜水果,避免生冷辛辣刺激性食品
回答於 2023-05-26 17:17
懷孕了可以吃馬肉的嘛,肉還有大量的蛋白質,維生素,鈣,磷鐵,鎂鋅等等能夠補充孕婦對營養的需求。可以保持孕婦機體功能正常。懷孕期間多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激性的食物。
回答於 2023-05-26 18:40
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