長期生氣抑鬱會得甚麼病

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也許一直以來，都是我自作多情，邇根本都沒有喜歡過我

你好，生氣會對身體造成很大的傷害，影響自己的正常生活，你能說一下你生氣的原因嗎？每次遇到生氣的時候解決問題的方式有哪些呢建議轉移注意力，多做自己喜歡的事情，平常注意培養一些興趣和愛好，多交志同道合的朋友，保持心情愉悅，如果碰到事情儘量找出解決問題的辦法，而不是用情緒來解決問題

回答於 2023-05-27 01:01

我會熟癌

回憶千絲萬縷，思念繾倦流年，昨日種種

人的情緒可以受到外界因素或者是自身素質因素的影響，例如人際關係不良，生氣後可以出現心情不暢，甚至可以出現抑鬱症狀或者抑鬱情緒，例如入睡困難，早醒，對周圍活動缺乏興趣，少言懶語，精神易疲勞，甚至還可以出現悲觀厭世情緒。長期生氣抑鬱可以引起抑鬱症或者患有焦慮抑鬱障礙等，嚴重影響或者損害患者正常的社會功能。如果因生氣抑鬱誘發精神心理疾病，則需要引起重視，並建議及時就診。解決生氣抑鬱引起的焦慮抑鬱障礙或者抑鬱症等，一般需要心理治療或者是抗抑鬱藥物治療。由於抑鬱情緒的影響，患者可以出現睡眠障礙，胃腸功能紊亂，因此在選擇藥物治療方面，一般選擇具有改善睡眠作用，改善焦慮抑鬱情緒，副作用較少的抗抑鬱藥物，阿美寧經臨床實踐證明是能夠有效改善焦慮抑鬱情緒，改善睡眠質量的抗抑鬱藥物，患者口服阿美寧後具有較好的耐受性和治療依從性，能夠很好地改善患者因生氣抑鬱引起的焦慮抑鬱障礙或者抑鬱症症狀。

回答於 2023-05-27 01:10