這個算不算月經呢,那那那
這個算不算月經,血不是,白帶不像,是乾淨了嗎,也不像,傳的照片月經的第五天是這樣的顏色
發布於 2022-05-04 07:28
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根據你給的圖片看,應該是月經血,但是隻是月經血比較少,過一兩天月經基本就乾淨了,月經過後一定要注意保持會陰部清潔,及時的更換內褲,如果有性生活的話近一兩天最好不要性生活,因為此時子宮內膜還沒有完全恢復,如果性生活的話,有可能引起炎症
追问
月经干净后多久比较好,还有就是多久后可以盆底肌康复练习做凯格尔运动
回答
月经过后一周可以做盆底肌康复训练。
追问
要一周啊,那干净完两三天都不能吗,自己在家做提肛运动也不行吗,收缩放松这样子
回答
你好,可以的,可以在家做缩肛运动。
追问
为什么一周后才可以到医院做盆底肌康复呢?
回答
月经刚过子宫内膜需要恢复。
回答於 2022-05-04 09:16
你好,現在的情況是月經期第五天,算是月經期,應該是快結束了,正常的月經期時間就是3到7天之間,只要在這個範圍內就屬於正常的。注意保持會陰部衛生,不能著涼,不要做劇烈運動,勤換衛生巾和內褲,不要吃辛辣,生冷刺激性食物做好腹部保暖。
追问
腰部和腹部受凉会怎样,月经干净多久可以做提肛运动,也就是在家练习盆底肌康复的练习
回答
你好,月经干净三天左右就可以。
追问
在家自己练习也不可以吗没有放仪器进去,就是自己做收缩提肛运动
回答
你好,那倒是可以的。
追问
为什么如果去医院做要干净一周后呢?
回答
你好,医生都是建议在月经期干净后,主要是做这种运动可能会增加腹压而影响子宫内膜修复,造成月经期时间延长。
回答於 2022-05-04 21:46
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