陰道收縮該怎麼進行?

陰道收縮該怎麼進行?
發布於 2023-06-04 18:56
共有3個回答
女性隨著性生活的開始,胎兒的分娩,陰道會有鬆弛的現象,影響性生活質量,收縮陰道,可以通過縮陰縮肛練習來進行的,嚴重的陰道鬆弛也可以通過縮陰手術來實現收縮陰道的目的。陰道鬆弛也可以保持適量的運動,做瑜伽是很適合的。
回答於 2023-06-04 20:28
這個如果是有陰道鬆弛的話,那麼可以做收縮肛門的運動,這個就像排便這個結束的時候挽回收縮肛門的,這個一天,這個可以做15分鐘,一天可以做兩次的,慢慢的陰道這個可能會有縮緊的功能
回答於 2023-06-04 22:00
你好,女性陰道是分娩之後或者年齡的增長,器官功能下降,可能會出現陰道局部鬆弛的狀況,可以通過盆底肌鍛鍊和物理方法增加盆底肌肉群的張力,可採取每天堅持鍛鍊自己的臀部肌肉,或憋尿的方式來增加自己陰道彈力,同時也可以通過縮陰手術來實現
回答於 2023-06-04 22:32
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