5月中旬檢查出尿酸高，今天又查了一下

從這張檢查報告單看尿酸結果正常，不高了，以前有過尿酸高，以後要注意少吃含嘌呤高的飲食，如海鮮，動物內臟，喝啤酒，豆製品，牛羊肉火鍋等，少吃甜食和含糖高的食物，多吃新鮮蔬菜，適當運動鍛鍊，若是肥胖控制體重減肥，多喝水促進尿酸排洩，注意休息避免勞累熬夜保證睡眠充足，定期複查。

現在這個尿酸化驗是在正常範圍之內，尿酸高和平時喝水少飲食多方面因素都是有關係的，現在是正常的高值，平時少吃高嘌呤類的食物，海鮮，肉類，豆類食品等。

這樣的檢查結果是正常的，尿酸是在正常範圍內，不需要為這個事擔心。為了預防尿酸再次升高就不要過度肥胖，不要過多的吃肥肉，不要多吃含嘌呤比較高的食物，例如動物內臟。