18歲男骨齡,還能再長點嗎
18歲男身高165看骨齡還能再長點嗎有甚麼方法可以儘量長高,大概還能長多少
發布於 2022-05-04 08:42
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18歲以後長骨的骨骺線已經閉合了長高的機會不大,即便可以繼續生長幅度也是比較小的,但是不排除個別人青春發育期較晚,可以通過多吃優質蛋白質的食物,例如多喝牛奶多吃瘦肉,牛肉雞肉,還有多補充鈣磷,再配合一些體育鍛煉,盡最大力量來改善後期增長情況
回答於 2022-05-04 10:38
你好,根據你的諮詢描述,看骨齡片,骨骺基本已經閉合,再長高的空間已經很小了。身高與遺傳有關。但是,均衡的營養,平時注意每天喝一袋奶,吃2個雞蛋,多吃蔬菜水果,充足的睡眠,多做跳繩跳高引體向上的運動。對身高增長是有好處的。
回答於 2022-05-04 12:35
18歲了,目前身高165釐米,做了左手骨骺艾克斯線檢查,結合檢查來看的話,骨骺快要閉合了,這種情況長高的可能性不大了,至多長高2-5釐米的,骨骺閉合就不能長高了。
回答於 2022-05-04 14:31
問了“18歲男骨齡,還能再長點嗎”的人還對以下問題感興趣
我女兒16歲身高157CM測骨齡與年齡相差1歲以內,橈骨遠端骨骺線基本閉合。尺骨莖突出現橈骨遠端骨骺線開始融合。膝關節骨骺線基本閉合。這種情況還能長高嗎?
發布於 2022-05-14 04:16
3個回答
我今年14周,赤腳身高185,體重185,腳長27.5,用通過骨齡圖來大約判斷我還能長几釐米,至於骨齡圖碰水了,有點模糊
發布於 2022-09-18 07:57
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