18歲男骨齡，還能再長點嗎

18歲男身高165看骨齡還能再長點嗎怎樣快速長高還能長多少

發布於 2022-05-04 09:02

共有3個回答

多少紅顏悴，多少相思碎，唯留血染墨香哭亂冢

這個從圖片上看骨齡基本上已經閉合了，身高的增長的空間不是很大，身高的增長有遺傳的因素，也有後天營養的因素，如果是想要增長身高，這個可以考慮適當的增加營養，參加一些體育鍛煉來促進身高的增長，具體能增長多少在這裡不好確定。

回答於 2022-05-04 10:18

障礙與失敗，是通往成功最穩靠的踏腳石

看骨齡片尺橈骨遠端骨骺線未完全閉合，應該還有增長几率。需要多彈跳運動，打籃球、跳繩，多曬太陽，多食富含蛋白質和鈣劑食物，同時保證充足睡眠，良好睡眠可促進生長激素分泌。

回答於 2022-05-04 11:35

趁你心軟捏成愛我的形狀

這種情況還是可以能長高一點的。是長高的可能性不是很大，一定要通過飲食來調整，多吃一些蛋白質含量豐富的食物，多喝一些溫開水，還要適當的參加戶外鍛鍊。一定不要吃辛辣刺激的食物。

回答於 2022-05-04 13:21

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