怎麼調理強迫症
怎麼調理強迫症
發布於 2023-07-06 06:32
共有3個回答
強迫症是強迫的思維和強迫的行為。你們知道這種思維和行為是沒有意義的,就是控制不了自己。這種情況內心要暗示自己沒有甚麼是十全十美的。要面對現實,分散自己的注意力,做一些其他感興趣的事情。
回答於 2023-07-06 07:34
強迫症,屬於神經症的範疇,目前最主要的治療方法還是藥物治療,輔助心理治療,它主要的表現是患者出現強迫與反強迫的現象。 強迫,讓人非常的痛苦,嚴重影響到正常的生活工作,建議最好是去當地正規精神專科醫院的精神心理科找醫生系統檢查治療
回答於 2023-07-06 08:35
調理強迫症,主要的方法有任其自然,為所當為的森田療法。還有認知行為療法,主要是分析強迫症的認知方式,然後改變認知和行為方式。 主要的操作方法,有通過專心致志運動和做事情,轉移注意力,然後讓人免受強迫症狀困擾。還有將強迫症狀顯示出來,接受症狀正常生活的方法。
回答於 2023-07-06 09:37
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