怎麼了高血壓吃乳好嗎
怎麼了高血壓吃乳好嗎
發布於 2023-07-19 01:40
共有3個回答
高血壓患者在日常的飲食上要做到低鹽低脂,這樣才能有利於對高血壓的防治。日常生活當中做到飲食清淡,控制食鹽的攝入量,要少吃或者不吃醃製熏製,油膩油大的食物以及油炸類食品等,宜吃一些蔬菜水果,適量的蛋白質,豆製品等。
回答於 2023-07-19 03:09
高血壓患者吃乳製品並沒有影響,不至於有不良影響,可以吃,也沒有禁忌症,高血壓患者在飲食上建議低鹽低脂飲食,控制鈉鹽的攝入,不要吃鹹菜,少吃醃製食品,最好也能低脂飲食,少吃高油脂,高熱量的食物。
回答於 2023-07-19 04:38
正常的血壓高壓是90~140,低壓是60~90,如果血壓超出正常範圍之內需要用藥物進行控制治療,平時也要養成良好的生活習慣,低鹽低脂飲食,多參加體育鍛煉,少熬夜,不要吃油膩,脂肪過多的食物。
回答於 2023-07-19 06:07
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