火龍果高血糖人能吃嗎
火龍果高血糖人能吃嗎
發布於 2023-08-01 08:56
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男人就該把抽菸的錢省下來給媳婦買好吃的
可以適量吃一點，火龍果本身就屬於含糖量比較少的水果，所以血糖高的患者可以適當的攝入火龍果，但是在食用火龍果時要特別注意時間，最好是在兩餐之間食用；例如在午餐後和晚餐前食用，這樣不僅能夠補充膳食纖維、維生素和多種微量元素，還可以預防餐前低血糖的情況發生。而且血糖高的患者在吃火龍果時要注意少量多次食用，不要一次性的吃太多，否則可能會導致血糖升高。因為火龍果中基本上沒有果糖和蔗糖，主要的糖分是以葡萄糖為主，且葡萄糖很容易被人體吸收，而糖尿病患者本身胰島素分泌就不足，這會導致餐後血糖驟升，影響血糖的平穩。
回答於 2023-08-01 09:50
那些最終會讓你陷進去的，一開始總是美好
高血糖的患者建議不要吃火龍果，因為火龍果是一種含糖分比較高的食物，升糖指數也比較高，可以吃一些不升高血糖的食物，如黃瓜，西紅柿，如果血糖控制在正常範圍內，可以吃火龍果，還可以吃蘋果，梨，橘子，柚子等
回答於 2023-08-01 10:43
在這個世界上別人再好也是別人的，不會是屬於我們
高血糖的人能夠適當吃些火龍果，但是也建議在兩餐之間適當吃些火龍果，雖然火龍果屬於升糖指數比較低的水果，但是要控制好量，因為高血壓患者需要注意的是控制好每天熱量總攝入量，要少食多餐，不要暴飲暴食。
回答於 2023-08-01 11:37
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提問者
喜新厭舊不是病，一直原諒那個人才有病
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