高血壓高血糖能吃開心果嗎
高血壓高血糖能吃開心果嗎
發布於 2025-01-09 02:22
共有3個回答
我是你轉身就忘的路人甲，憑甚麼陪你蹉跎年華
高血壓伴有高血糖的患者，應該低糖低脂低鹽高膳食纖維的飲食，每天可以適當的攝入各種的堅果類，包括開心果，扁桃仁，杏仁腰果，南瓜子葵花子的，但每天儘量不要超過30克
回答於 2025-01-09 04:16
你能不能再回頭看看我我沒力氣再喜歡別人了.
高血壓高血糖可以吃開心果，吃開心果有助於穩定血糖，開心果中富含鉀離子，鉀離子能夠促進體內鈉的排出，有利於控制和降低血壓，患者使用後，有效的改善高血壓引起的身體虛弱症狀
回答於 2025-01-09 05:38
喜歡一個人真的很累，好想大哭一場
開心果屬於堅果一類題，還有大量的脂肪酸可以引起血糖升高，且血糖不易降低，高血糖的患者不建議食用。建議這類患者低鹽低脂清淡飲食。不吃各種稀飯粥，麵條，疙瘩湯，油煎，油炸的食物以及各種乾果堅果，比如核桃，花生，松子，瓜子
回答於 2025-01-09 07:01
問了“高血壓高血糖能吃開心果嗎”的人還對以下問題感興趣
提問者
你愛她死去活來，寧願為她付出一切，那麼你是否想過
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