抑鬱症睡眠障礙有哪些表現
抑鬱症睡眠障礙有哪些表現
發布於 2023-08-20 10:01
共有3個回答
抑鬱症出現睡眠障礙,可以表現為入睡困難,睡眠時間短,容易醒來,多夢早醒等等,其中最具有特徵意義的是早醒,以及第2天引起的精神狀態不好,不願活動,情緒不穩定,焦慮等等
回答於 2023-08-20 10:51
你好,根據你描述的這些問題,抑鬱症睡眠障礙可能出現入睡困難,淺睡眠,早醒等不適表現,應該積極配合專家的指導治療。 建議平時應該把壓抑心裡面委屈或壓抑事情全部釋放出來告訴自己家人,自己應該有自信心和勇氣,多戶外參加集體性活動,希望家人可以理解幫助自己,陪伴自己共同去面對現實的。
回答於 2023-08-20 11:42
你好,問題已收到,主要是諮詢抑鬱症的睡眠問題。抑鬱症出現最典型的睡眠障礙是早醒,也就是要比正常的早起時間早1-2個小時。最常見的睡眠障礙是入睡困難。
回答於 2023-08-20 12:32
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