打羽毛球可減肥嗎?
打羽毛球可減肥嗎?
發布於 2023-08-25 02:39
共有3個回答
如果你做不到，就請你不要輕易的對我承諾甚麼
打羽毛球是一項很好的有氧運動方式，達到一定的運動量並且能夠堅持下去，同時控制全天總熱量攝入的情況下，是能夠減肥的。減肥是需要綜合管理的。
回答於 2023-08-25 03:09
如果我的離開會讓你更幸福、更快樂，那我寧願選擇不再纏著你
羽毛球是一種事，內室外都可以進行的體育活動，實際上打羽毛球減肥的話屬於運動減肥的範疇我們知道如果運動減肥的話，一般來說的話，我們建議大家一定要有足夠的時間，而且是有氧運動才能起到減肥的作用，所以就是說打羽毛球減肥是可以的
回答於 2023-08-25 03:38
如果你不去試，你永遠也不知道結果，所以去試試吧
你好，打羽毛球是一種常見的體育運動，適當的運動可以消耗脂肪熱量控制體重的。 另外肥胖的人還應該少食油炸油膩等高脂肪、高熱量食物，養成良好的生活習慣避免暴飲暴食。
回答於 2023-08-25 04:08
問了“打羽毛球可減肥嗎?”的人還對以下問題感興趣
精神就是用來崩潰，人格就是用來分裂
打羽毛球打到眼睛裡面黑眼球有一道小凹痕嚴重嗎沒有其他不適感怎麼辦
發布於 2022-05-02 21:25
5個回答
生活面臨逆境的時候，我們應該感謝它讓我們成長
出月子四五天，今天打完羽毛球后頭痛，晚上休息了也疼，怎麼回事，怎樣才能不疼
發布於 2022-06-04 13:41
3個回答
我並不後悔在最好的年華沒有遇見你因為遇見你
您好，吃了韓國的一款減肥藥可以接種新冠疫苗嗎？需要停藥多久打還是可以直接去打？
發布於 2022-07-28 12:52
7個回答
提問者
可笑的是我自作多情得以為和你多要好到頭來在你眼裡我甚麼都不是連陌生人也不是
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