腳崴了,感覺腫的地方很硬
今天下午腳崴了,打球腳崴了,感覺腫的地方很硬。但是不疼
發布於 2023-09-06 03:33
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如果有腳踝的崴傷,在受傷後的早期要進行局部的冷敷,可以促進消腫,減輕疼痛,三天之後可以採用熱敷的方式達到活血化瘀,利於消腫。要減少負重,避免過量的活動,可以抬高下肢,利於恢復
回答於 2023-09-06 05:27
根據你敘述的情況,腳崴後局部發腫發硬,這種情況一般是局部淤血同時出現炎症,可到醫院骨科就診,局部做關節拍片或CT檢查,以排除有骨折及脫位的現象。如果沒有骨折和關節脫位,局部可以進行熱敷,或中熱燙洗,也可以口服活血化瘀的藥物,注意休息,注意局部保暖。
回答於 2023-09-06 07:21
你好,通過照片觀察並不是特別嚴重,如果只是崴腳沒有骨折,單純腫脹很明顯的話,可以48小時以內進行冷敷,冷敷一次半小時,間隔一小時以後再冷敷,這樣可以有效的減輕腫脹,減輕疼痛,一般48小時以後可以再進行熱敷,進一步促進吸收。
回答於 2023-09-06 09:15
腳崴後,韌帶緊繃並有硬塊,考慮還是損傷,嚴格注意休息保護,多積極燙洗,並適當的進行關節的伸屈活動使關節得到改善,從而改善三四帶緊繃感,隨著時間的推移,硬塊也會消失。
回答於 2023-09-06 11:10
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