吃黑豆能預防老年痴呆嗎
吃黑豆能預防老年痴呆嗎
發布於 2023-09-06 12:59
共有3個回答
相信彼時的愛情，只不過是一陣恍惚
吃黑豆一般是具有一定的降血壓降血脂的效果的，而血壓血脂降低了就可以明顯的降低患者的腦出血或者是腦梗死之類的，腦血管疾病的概率，最終就能夠間接的降低得老年痴呆症的概率，所以說吃黑豆是有一定的預防老年痴呆症的效果的。
回答於 2023-09-06 14:05
習慣了寂寞，學會了沉默。
吃黑豆不一定可以預防老年痴呆，對於老年人要多補充營養，補充膳食纖維，蛋白質，葡萄糖，鈣等，要適當的鍛鍊，增強體質，增強抵抗力，要多看書，多讀報，平時也要注意觀察病症的進展。
回答於 2023-09-06 15:12
很想很想，把每個人的臉都努力的記在腦海裡
吃黑豆能預防老年痴呆的，延緩大腦衰退的，黑豆中不飽和脂肪酸在人體內能形成卵磷脂，它是形成腦神經的主要成分，另外黑豆中的鈣磷皆有防止大腦老化健腦益智的作用。所以老年人多吃黑豆對大腦是有好處的，延緩大腦的衰退。
回答於 2023-09-06 16:19
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