春季飲食要注意多補充水分嗎？
春季飲食要注意多補充水分嗎？
發布於 2023-09-12 06:10
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別以你淺薄又可憐的思想和學識揣測我
春季飲食上是需要注意多補充水分的，因為春天的氣候比較乾燥。人們通常會出現嘴幹舌燥的情況，而且手部面部也都會非常乾燥，人們對水分的需求量就非常的大，建議多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝水。
回答於 2023-09-12 06:36
每天改說說不是為了給誰看，我不過是把它當成公開的日記本來寫
春季飲食要適當的給身體補充一些水分的，可以幫助緩解春季乾燥的情況，水分是人體必不可少的成分，平時在春天的時候也要適當的吃一些新鮮的蔬菜或者是瓜果。
回答於 2023-09-12 07:02
你的眼神，是我心中的伏筆，沉默，是你留給我猜的謎…
是的，春季比較乾燥，飲水可增加循環血容量，有利於養肝和代謝廢物的排洩，可降低毒物對肝的損害。此外，補水還有利於腺體分泌，尤其是膽汁等消化液的分泌。但春季不宜貪冷飲。
回答於 2023-09-12 07:27
問了“春季飲食要注意多補充水分嗎？”的人還對以下問題感興趣
沒上大學之前屁都不會，上了大學之後學會了個屁
混合餵養的新生小孩，每天應該補充多少水分合適呢？
發布於 2024-05-12 05:10
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總會有人想寵你，他還沒來，先照顧好自己
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