我的龜頭現在弄不回去了

你這種情況是嵌頓包莖發生後應儘快去醫院進行包皮復位，將包皮恢復，解除嵌頓，緩解腫脹和疼痛。早期的嵌頓包莖，手法復位多能成功。對於嵌頓時間較長、水腫明顯、手法不能復位者則需要手術復位。

從你的描述的症狀分析，你的這種情況應該是包皮嵌頓，一定要及時復位治療，否則有可能引起疼痛加重，以及水腫。輕輕按壓龜頭，然後慢慢把上面的包皮擼下來，復位後恢復正常。如果自己復位有困難，可以去正規的醫院，讓泌尿外科醫生處理。不要耽誤了病情，一定要及時處理

通過您的描述應該是原來患有包皮過長，現在龜頭外露後包皮不能還納，不知道發生這種情況多長時間了。            這種情況應該是因為包皮過長導致的包皮嵌頓。如果包皮長時間不能復位，會導致明顯的水腫等現象。所以這種情況如果自己不能處理，建議到當地正規醫院泌尿外科就診，讓醫生幫助將包皮復位，必要時需要進行包皮環切手術。