晚上只要一睡著到醒來都在做夢，醒來再睡著繼續做夢

有好幾年了，晚上只要睡著了就做夢，有時會因為有響動也會驚醒，醒後會心慌，等睡著了繼續做夢，後來幾年中午睡著後也會做夢，最近幾天有時會手和手臂麻，也沒有壓迫的，而且我是花斑舌，舌頭有點胖大舌的。自我感覺有點心腎不交，水壓不住火的，肝血也虛，脾也虛。

發布於 2023-10-03 08:28

共有3個回答

熱血且綿長

我現在所擁有的，都是用我失去的換來的

你每天晚上只要睡著都會做夢，已經持續很多年了，夜裡容易驚醒，最近感覺手臂發麻，這種情況很可能和心腎功能不好用。心腎不交，血虛脾虛最容易出現睡眠障礙、身體疲勞，容易多夢。建議你看神經內科或中醫內科醫生，在醫生的指導下吃些藥調整。通常吃一段時間的中成藥，睡眠情況就會有改善。養成早睡早起的習慣，平時注意多運動。

回答於 2023-10-03 08:41

一切纏無淚冰

我不是堅強的人，但我知道該堅強的時候裝也要裝出來

從你的描述知道，你出現了晚上睡覺容易做夢的現象，感覺自己肝脾虛弱，這種情況應該進行治療和調節。這種情況建議你應該去醫院的中醫科檢查一下，醫生會根據你的症狀進行對症治療，同時一定要配合進行自身的調節，養成良好的生活習慣，作息要有規律，平時多參加一些活動，培養自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放鬆，睡前可以用熱水泡腳，促進血液循環有助於改善睡眠，堅持治療和調節一定會好起來的。

追问

我的习惯一直其实挺好的，自从孩子上幼儿园到现在一年级了，每天都是早睡早起的，晚上10点多就几乎睡着了，偶尔的会晚点，11点多，但每次都不超11点半的，孩子在幼儿园的时候就每天中午接回来，吃饭，睡觉的

回答

不要着急，去医院找中医调理一下，每天进行适量的运动，通过调节和治疗一定会有改变。

回答於 2023-10-03 09:37

醜感情夜夜荼

你可千萬不要哭，明年再考吧

你好，從你的這種情況描述，可能與你睡眠質量下降引起的失眠多夢，生物鐘紊亂，神經衰弱等問題有關，同時也與你白天精神壓力過大，以及神經壓迫造成的影響存在關聯！建議您可以放鬆放鬆心情，不要給自己太大的壓力，調整睡眠質量，可以嘗試在睡前喝一杯熱牛奶，泡一泡熱水澡，做一做放鬆訓練，避免精神壓力過大，多去做一些戶外活動，對局部進行適當的按摩放鬆，另外，最好在家人的陪同下到正規的醫院檢查，根據結果對症治療

追问

我没有熬夜的习惯，10点多差不多就睡着了，但就是睡眠浅

回答

有可能与你精神压力过大，事物刺激有关

回答於 2023-10-03 12:26