膽固醇方面的問題需要向老師提問

老師您好,近期膽固醇總和由原來的2.14下降到2.09,但是高密度膽固醇也由原來的0.51下降到0.42,甘油三酯由原來的1.64增加到2.12,低密度膽固醇由原來的1.32升到1.39,高密度膽固醇比例由原來的4.20升到4.98,請問老師這個範圍屬於甚麼階段?我應該怎麼合理調理;謝謝
發布於 2023-10-06 12:30
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提供的資料來看,目前血脂還是可以的,那麼,在日常生活當中,需要加強對生活方式的管理,才能有利於血脂的控制,要做到低脂低膽固醇飲食,飲食上要清淡,要管理好體重,要堅持鍛鍊,不要喝酒,作息要有規律。
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老师您好,半年内我的体重由原来的80公斤降到目前的75公斤,但胆固醇数据变得越来越差,这个是一个什么情况?
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调整好血脂,不单纯是控制体重,还要有合理的饮食结构,还需要检查除外某些疾病引起的血脂增高
回答於 2023-10-06 13:02
您不用過度關注所有的這些指標的比例,通常在臨床上,我們現在主要是以低密度脂蛋白指標來觀察治療是否達標,以及評價對心腦血管病的風險,低密度脂蛋白在極高危患者中建議在1.8以下,超高危患者小於1.4。
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老师您好,半年内我的体重由原来的80公斤降到目前的75公斤,但胆固醇数据变得越来越差,这个是一个什么情况?
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饮食运动控制体重是降血脂的一方面,有时这和患者自身体内代谢的基因功能都有关系。
回答於 2023-10-06 14:59
首先你這個情況的話,現在就是甘油三酯稍微高一點,其他的變化都是在生理範圍內,不用擔心,所以現在要注意的就是要適當鍛鍊,注意飲食,少吃含有酯類多的食物,比如說動物內臟,肥肉,還有雞蛋黃之類,不要抽菸喝酒,不喝碳酸飲料然後就是適當鍛鍊就可以了,目前來看無需藥物治療。
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老师您好,半年内我的体重由原来的80公斤降到目前的75公斤,但胆固醇数据反越来越差了,这个是一个什么情况?
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控制体重是一方面,这个还与饮食有很大关系,
回答於 2023-10-06 17:41
這個主要是考慮甘油三酯及低密度脂蛋白升高的,需要注意有無飲食控制及服藥治療的。有無高血壓及腦血管疾病的病史的,有無動脈粥樣硬化及斑塊的,還好的話可以飲食控制及運動,注意複查。
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老师您好,半年内我的体重由原来的80公斤降到目前的75公斤,但胆固醇数据变得越来越差,这个是一个什么情况?
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没有疾病的的话,饮食及运动
回答於 2023-10-06 20:22
高血脂可以分為高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥,往往需要合理治療,平時一定要注意低脂飲食,適度進行體育鍛煉,必要時可以使用藥物治療,後續注意複查血脂情況
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老师您好,半年内我的体重由原来的80公斤降到目前的75公斤,但胆固醇数据变得越来越差,这个是一个什么情况?
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血脂代谢异常,需要低脂饮食,不要饮酒
回答於 2023-10-06 23:04
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