溼熱，肚子和腰部不出汗

因為你變胖以後，體重增加，皮下脂肪多散熱減少，所以你一活動乾點活就容易出汗，像這種情況，首先你需要調整飲食結構，少吃高熱量的食物，多吃一些蔬菜水果，適當的運動使你的體重保持在正常的健康體重。也需要做個全面的健康查體，排除一下身體疾病等原因。

您好，根據您描述的這些信息，41歲，男性，覺得自己從變胖以後幹活就很容易出汗，睡眠質量也不好，有溼熱肚子和腰部不出汗的症狀            這些情況首先建議您到正規醫院做身體檢查，根據檢查結果，在主治醫生的指導下對身體有一個調理，可以採用中醫看看，另外一個就是建議您制定科學合理的生活作息時間表，多加強身體鍛鍊，飲食也要科學合理，幾方面綜合，加以實施會得到改善

您好，據你所述的情況按照當前年齡段在40歲之後是會有基礎代謝減慢，也會受到環境中的壓力，同時，自我的飲食和運動量的減少都會導致以上的新陳代謝變化，但也不排除是有一定的內分泌紊亂存在的            這種情況是先要進行甲狀腺功能的檢查，另外，儘可能制定有氧運動的週期，同時也要控制飲食，保持入睡環境良好和定時8小時入睡環境，必要時進行中醫辯證體質的調理