能不能吃人參、蛋白質等補品來增強免疫功能?
能不能吃人參、蛋白質等補品來增強免疫功能?
發布於 2023-10-20 01:42
共有3個回答
對於增強免疫力的這個現象來說吃上述的這個食物是可以的,但是不建議吃人參,人參它是屬於一個大補的食物,不但起不到增強免疫力的功效,還有可能會出現上火的這個表現的。
回答於 2023-10-20 02:14
如果經常去吃人參蛋白質比較高的一個補品來增加人體免疫力,它並不能夠很好的被人體所吸收,建議在平常的時候還是建議多去吃一些優質蛋白,以及大豆類的食物和多補充一些新鮮的水果和蔬菜,補充維生素是可以幫助我們來增強免疫力的。
回答於 2023-10-20 02:46
人的免疫功能不是靠吃食物的營養,而引柴的,免疫功能需要自身調節與身體鍛鍊,平時注意休息睡眠,避免勞累,不要熬夜,避免生物鐘紊亂,注意心情,調節多次青菜,水果,保持大便通暢。少吃辛辣刺激性的食物。
回答於 2023-10-20 03:18
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