懷孕初期可以吃芥蘭嗎

懷孕初期可以吃芥蘭嗎
發布於 2023-11-07 04:46
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芥蘭屬於一種蔬菜還有豐富的維生素,對人體有一定的好處,女性在懷孕初期可以吃芥蘭,通常纖維含量比較高,可以促進患者腸胃蠕動,改善孕婦常見的便秘現象。
回答於 2023-11-07 05:56
你好,結合您的情況描述,懷孕初期看看能不能吃芥蘭的問題,它具有潤腸通便補充營養的功能,適當的吃點芥蘭也是可以的,但是如果體質比較虛弱,還是不建議進行食用的,因為它有潤腸通便的功效。
回答於 2023-11-07 07:05
你好,芥蘭中含有豐富的維生素A、B,蛋白質以及鈣,磷,鐵等營養物質,這些營養素可以補充孕婦孕期所需,並且還能夠增強孕婦的免疫力,對胎兒的視力或者牙齒以及骨骼的發育有好處。所以懷孕初期可以吃芥蘭
回答於 2023-11-07 08:14
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