有高血脂的人核桃能吃嗎
有高血脂的人核桃能吃嗎
發布於 2023-11-09 21:09
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不愛就說不愛，別給勞資整那套：我們不合適
高血脂的人可以吃核桃的，但是不能多吃，核桃含有很多的蛋白質的，這種情況一定要進行適量的食用，同時高血脂患者應該選擇低鹽低脂肪的飲食來進行調理，飲食一定要規律均勻。
回答於 2023-11-09 22:52
我蠢，我很蠢，我真的很蠢。
您好：有高血脂的可以吃核桃，核桃含有不飽和脂肪酸，可以保護人體細胞、降低膽固醇等，但核桃含有一定的油脂，不能多吃，吃多了反而不利於血脂的控制，高血脂患者的飲食要低脂，低膽固醇，多吃新鮮的蔬菜水果及富含膳食纖維食物，戒菸戒酒，避免暴飲暴食，堅持運動，肥胖的話要減肥，保持正常體重，遵醫囑服用他汀類降脂藥物治療。
回答於 2023-11-10 00:36
我的手不大不小，但它單單隻能牽下你
高血壓的患者可以吃核桃的，核桃有補腦的作用，也有補腎的效果，能夠治療腎虛腰痛。吃核桃不能過量，吃的多了容易上火，也容易引起消化不良。核桃仁兒含有蛋白質,脂肪,碳水化合物,還有鈣、磷、鐵、鋅,蘿蔔素、維生素a、維生素b、維生素c、維生素e等,它有很高的營養價值,
回答於 2023-11-10 02:19
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提問者
我可以跟在你身後 像影子追我著光夢遊.
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