焦慮,思慮過重會不會虛耗陽氣??

自己晚上多夢,一起來就會想事情,屬於思慮過重的人,然後上班做事情就沒精神
是不是因為之前的思慮消耗了精力,而且現在做推拿,技師說我的氣血不是很足
發布於 2022-05-04 22:43
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根據身體出現焦慮思慮過重的臨床情況下,有可能也會耗傷身體的氣血和陽氣,也會對身體造成影響,所以建議通過放鬆心態,舒緩神經,抗焦慮的藥物,進行調補身體的健康指標和代謝,配合中醫中藥綜合調整身體。
追问
就是喝姜丝、红糖、红枣、枸杞可以吗,这个好像只能补气血,还是要自己放松心态
回答
可以的,配合食疗,调整身体。
回答於 2022-05-04 22:50
我們常說思則氣結是指思慮勞神過度,傷神損體導致的細節,鬱結思慮過度,不但消耗傷心神也會影響脾氣,損耗陽氣的原因,還包括經常食用寒涼的藥物和食物,因為吃進肚子裡的食物,通過一定的溫度才能夠達到消化,經常吃生冷刺激的食物就會損耗陽氣
回答於 2022-05-04 23:11
過度焦慮思慮過重,有可能會因為斯有可能會導致氣血虧虛的發生。中醫認為思則氣結,所以過度焦慮思緒過重有可能會導致氣血凝滯不通,時間長了就會導致氣血消耗過度而引起氣血虧虛。所以還需要適當的進行心理調節,以幫助改善。
回答於 2022-05-04 23:18
過度的焦慮導致休息不好的話,這個對體內的氣血是有一定影響的,所以平時一定要多鍛鍊身體,轉移注意力,緩解這種緊張焦慮的情緒,再配合使用補氣補血的藥物進行調理就行。
回答於 2022-05-04 23:26
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發布於 2024-04-15 18:46
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發布於 2023-03-28 02:28
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夜間不自主總回想起負面情緒和記憶,怕黑,不敢獨自一人入睡。思慮很多,好像潛意識打開,負面情緒不停再現。根本沒辦法自主入睡,焦慮害怕,很晚睡著後不想醒來或者不知道醒來後怎麼面對周圍的環境,覺得和環境格格不入。
發布於 2022-07-18 20:32
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本人有焦慮症,也有腎陽虛,治療腎陽虛期間如果焦慮症發作是否會影響治療效果
發布於 2022-05-28 03:59
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胃陽氣不足吃甚麼中成藥?還有其他調理的辦法補充陽氣嗎?感謝謝謝
發布於 2022-07-04 03:23
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有人說我陽氣在表,請問陽氣在表是怎麼回事,有沒有調理的方法,體內有寒又有熱,又該怎麼辦?
發布於 2022-07-14 12:48
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發布於 2022-05-03 19:11
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性別:女,年齡:37歲 我因為思慮過度晚上睡不著覺以前?我因為思慮過度晚上睡不著覺以前想過一些事情四天沒睡過覺,是否有法醫治。
發布於 2022-05-11 14:30
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焦慮症現在在吃藥中沒焦慮症發作過,就是火氣比較大感覺虛,有一點點心慌腎虛感覺氣虛火氣有點大煩感覺氣喘吁吁的不知道能不能打新冠疫苗
發布於 2022-05-06 12:39
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長溼疹是因為體內溼氣過重嗎?
發布於 2023-03-08 03:52
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