臉顴骨紅，渾身沒勁，渾身上下不輕巧

有可能是陰虛內熱引起的症狀，建議可以找專業的中醫選擇中藥進行調理，也可以在醫生的指導下服用知柏地黃丸或者是左歸丸來進行調理，同時要放鬆心情，加強營養，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，而且不要做劇烈的運動，不要過度勞累。

你這種情況最好去醫院做個全面的健康查體，排除一下身體疾病的原因，最好做個心臟的彩超，排除一下心臟方面的疾病，自己一定要注意適當的體育鍛煉，養成良好的休息睡眠規律，必要時也可以適當的吃一些助眠的藥。