懷孕早期可以吃鈣片嗎
懷孕早期可以吃鈣片嗎
發布於 2023-12-03 03:49
共有3個回答
在懷孕的早期可以服用小劑量的葉酸,預防神經管畸形,注意定期進行產前檢查,做好各種疾病的篩查,懷孕的早期不需要補充鈣與鋅,4個月以後補充鈣劑就可以。
回答於 2023-12-03 05:44
懷孕早期一般是沒必要補充鈣片的,因為懷孕早期胚胎的發育較慢,營養攝入與平時應該沒有差異,如果孕晚期應該是補充鈣片,因為此時胎兒生長較快。懷孕期間注意休息,保持情緒舒暢,膳食營養均衡,做好孕期的各項檢查。
回答於 2023-12-03 07:39
懷孕期間鈣質的補充一般建議在懷孕中期左右,因為到懷孕中期,胎兒發育需要的鈣元素會增加,所以建議補充鈣劑每日600到1000毫克左右,奶製品含有的鈣元素是比較多的,可以每日喝奶製品250到500克。
回答於 2023-12-03 09:34
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