懷孕初期可以吃呷哺嗎

懷孕初期可以吃呷哺嗎
發布於 2023-12-07 01:22
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可以吃鴨脯,但要適量,不要食用過多,以免引發胃部不適。懷孕期間多吃新鮮蔬菜水果,增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入,保證營養素齊全。此期要保持良好心態。
回答於 2023-12-07 01:50
你好,懷孕初期可以適當吃些鴨脯鴨肉的。鴨脯鴨肉含有豐富的蛋白質,及脂肪,對補充營養有幫助。但是,鴨脯鴨肉性寒,不宜多吃,而且懷孕初期妊娠反應較重,不易消化過多的肉,這時所需營養物質不多,應該適當多吃蔬菜水果。
回答於 2023-12-07 02:18
懷孕初期不願意吃呷哺火鍋,因為首先從孕早期來說建議以清淡飲食為主,避免生冷辛辣刺激食物,擔心使用的火鍋對胎兒發育有影響,孕期加強營養避免油膩堅持把葉酸片吃上
回答於 2023-12-07 02:46
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