失眠了,然後感覺兩個胸部中間那個部位
胸部中間那個部位很難受,感覺呼吸不太好呼吸,有點堵得慌的感覺,最近一直失眠,睡不著,是不是跟這有關係啊,咋辦啊
發布於 2022-05-05 02:19
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你最近一直失眠,睡不著覺,感覺呼吸不順暢。像這種情況有可能是休息睡眠不好導致的,也有可能是緊張焦慮,心情不舒暢等原因引起來,但是你最好去醫院做個全面的健康查體,排除一下疾病的原因,建議你多培養些興趣愛好,出現這些不舒適感覺的時候,找一些別的事情去做來轉移注意力,養成良好的休息睡眠規律,必要時可以適當的吃一些藥物來調整。
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感觉胸口堵的慌,不好呼吸,这我需不需要去拿药啊,晚上睡觉的时候很困,但是因为胸口堵的慌呼吸不太顺畅就睡不着
回答
我想问你一下,你最近遇到什么问题了吗?感觉生活压力大吗?生气了吗?先了解清楚才可以治疗的,不可以盲目的吃药的。
追问
没有什么问题,就是平白无故的失眠!最近都很晚睡,就单纯睡不着
回答
如果单纯的睡不着,你可以吃乌灵胶囊或者是可以适当的吃一点助眠的药物或者枣仁胶囊都可以的。白天多做些户外活动使自己轻微的疲劳,晚餐以后先洗漱,对自己做出很困的心理暗示,睡前不要再洗漱,以免刺激更精神,不容易入睡。
追问
但是我胸口堵堵的,呼吸不好,这样也影响了我的睡眠
回答
你这种情况最好去医院做个心电图的检查,拍个胸部的片子,如果各项检查都没有问题,主要还是你心理的原因导致的,一般情况是你心情不舒畅的时候会感觉心里堵的慌,呼吸不顺畅。
回答於 2022-05-05 03:23
考慮你說的是胸悶,有胸口堵塞感,應該是神經衰弱或植物神經功能紊亂導致的,也可能與心肌缺血有關,可以到醫院做個心電圖或心臟彩超來看看排除一下心臟疾病,也可以服用些安神類的藥物和谷維素治療調節,平時呢要注意飲食作息的規律,不要熬夜,要保持心情舒暢
回答於 2022-05-05 10:48
問了“失眠了,然後感覺兩個胸部中間那個部位”的人還對以下問題感興趣
沒打飛機前沒事,打完飛機後,就那個部位使勁,那個部位就會顫抖,打飛機有1年了吧每年不超過30次,在線解釋啊!
發布於 2022-03-01 08:50
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