懷孕4個月需要補鈣嗎
懷孕4個月需要補鈣嗎
發布於 2024-01-09 20:24
共有3個回答
妊娠期間合理均衡的飲食,適當的增加蛋白質,維生素,鈣,鐵及葉酸,對孩子的健康發育是有好處的,要求孕婦懷孕16周到36周之內,每天補充400~600毫克的鈣劑作為預防量最佳,有缺鈣表現可以適當增加劑量。
回答於 2024-01-09 21:21
懷孕以後由於胎兒生長髮育的需要,在孕中晚期對鈣質的需求是比較大的,所以建議從懷孕4個月開始補鈣,孕婦也可以在飲食中適當增加鈣的攝入,比如喝牛奶吃含鈣高的食物。曬太陽也可以增加鈣質的吸收。
回答於 2024-01-09 22:18
你好,孕期屬於特殊的生理時期,這個時候擔負這大人和胎兒生長髮育所需要的營養物質,所以為了母兒健康,常需要額外補充,孕4個月開始是建議補鈣的 懷孕所需要的一些物質是隨著對生命認識的深入逐漸瞭解的,很多微量元素單從飲食中補充不夠,所以會需要額外補充,孕6個月還建議補鐵的
回答於 2024-01-09 23:14
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