懷孕期間能吃方便麵嗎

懷孕期間能吃方便麵嗎
發布於 2024-01-10 10:14
共有3個回答
懷孕期間是可以少量吃方便麵的,方便麵主要的問題是由於高鹽,營養單1,只是碳水化合物,吃方便麵最好可以放雞蛋,肉類,再放一些新鮮的蔬菜,均衡營養,同時儘量少吃它的調料包
回答於 2024-01-10 11:07
懷孕期間偶爾的吃方便麵,也是可以的,雖然營養不大,但是如果不是過度偏食,如果只是偶爾的吃,偶爾的補充能量,是基本不會影響到寶寶健康的,尤其是同時會吃上一些其他的肉蛋奶等等。他的添加劑一般不至於會太多。
回答於 2024-01-10 12:00
懷孕期間可以吃方便麵,但是方便麵儘量少吃,它含有的添加劑比較多,而且不健康,熱量還比較高,建議多吃新鮮的蔬菜和水果,孕期飲食多樣化,營養均衡,如果血糖高的話,油炸的麵食都儘量少吃。
回答於 2024-01-10 12:53
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