懷孕期間能吃魚嗎

懷孕期間能吃魚嗎
發布於 2024-03-04 12:30
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一般都是懷孕期間的,一定要注意飲食清淡的,這個一般都是可以吃魚的魚都含有豐富的dha蛋白質等等的,這個營養成分也是比較高的,懷孕之後都是可以多吃魚,但是沒有大問題的
回答於 2024-03-04 12:52
懷孕期間能吃魚,並且要多吃魚,懷孕以後,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果和優質的蛋白質,魚含的蛋白質比較高,並且蛋白質的結構與體內的人體的結構很相似,因此很容易吸收,在懷孕以後可以多吃些魚。
回答於 2024-03-04 13:14
懷孕期間當然可以吃魚啊,魚含有豐富的蛋白質看,很好的補充身體可以多吃一些。其他的如雞肉羊肉鴨肉牛肉雞湯魚湯等常見的食物都是可以吃的。
回答於 2024-03-04 13:35
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