預防子宮肌瘤可以怎麼做?
預防子宮肌瘤可以怎麼做?
發布於 2024-01-13 14:51
共有3個回答
如果想要預防子宮肌瘤,可以從飲食上進行有效的預防。在生活中應該注意飲食清淡,避免外源性攝入雌激素。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃一些含有雌激素比較高的食物,比如榴蓮,蜂王漿。
回答於 2024-01-13 16:44
子宮肌瘤和遺傳有一定的關係,同時也和體內雌激素水平增加有關預防子宮肌瘤,其實沒有很好的方法建議不能吃,還有雌激素的保健品以及含有雌激素的藥物另外,多數生育期的女性還有子宮肌瘤,只是沒有症狀而已
回答於 2024-01-13 18:37
子宮肌瘤有遺傳傾向,所以應該每年檢查自己的身體,飲食方面,要減肥,不要過度的肥胖,生活習慣上要保持良好的,不要過度的勞累等等。 建議每天到戶外去鍛鍊身體,慢跑長跑都可以加強鍛鍊身體,把身體控制在標準體重,內分泌不紊亂的話,一般就會預防它的發生了。
回答於 2024-01-13 20:30
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