18歲胳膊肘外翻該怎麼鍛鍊

18歲胳膊肘外翻該怎麼鍛鍊
發布於 2024-01-14 08:43
共有3個回答
18歲存在肘外翻通過鍛鍊,基本上不能夠恢復了,這個階段骨骼基本上已經成型了,想要通過鍛鍊改變可能性不大,如果沒有甚麼功能障礙,一般不需要進行改變,一般不會有太大的問題
回答於 2024-01-14 10:44
不建議你鍛鍊的,這樣會加重症狀的,要以休息靜養為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,推拿按摩等矯形治療,密切觀察病情變化,明顯畸形或影響功能的,要積極的採取手術治療。
回答於 2024-01-14 11:29
18歲了胳膊出現了肘外翻的情況,這是不能通過訓練而改善的,因為肘外翻是骨骼畸形導致的,通過訓練不能使骨骼畸形得到糾正,如果對神經產生了壓迫或者是出現了關節炎症,可以考慮手術治療。
回答於 2024-01-14 12:14
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