肚子脂肪太多怎麼辦

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雪雪戲

說白孓，感情蹴是不聯繫憱會莈絠啲倲犧

肚子脂肪多可以體育鍛煉，一般跑步鍛鍊效果比較好，還需要注意控制飲食，少吃點肉食多吃蔬菜水果有助於維持體型。必要時可以考慮抽脂手術，建議選擇正規三甲公立醫院。

回答於 2024-01-21 05:26

不許消逝我喔

既然你不願再同路，那麼就好好說再見

你好，飲食配合運動會有幫助，運動方面可以考慮慢跑配合仰臥起坐或者游泳，飲食方面多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，不吃辛辣油膩刺激性食物，一般三到六個月左右見效。

回答於 2024-01-21 05:33

粗魯暇ぼ

你是我一輩子的回憶，只配深埋。

可以做負壓吸脂手術，手術時要先在腹部的適當位置做一個小切口，然後利用負壓吸脂設備抽出多餘的脂肪。操作的過程比較簡單，花費的時間短，術後做好護理工作，見效時間是比較快的。術後注意合理的飲食，不要過量的食用脂肪含量過高的食物，避免暴飲暴食。

回答於 2024-01-21 05:40

淺著沒有的

有些朋友，曾經無話不說，現在無話可說

甚麼是內臟脂肪肥胖？內臟脂肪太多真的很危險嗎？

我14歲身高190體重310斤腰圍153有脂肪肝，醫生看一下圖片嚴不嚴重，尿酸885。給我做膽囊切除手術的醫生這麼說的:“你肚子裡內臟脂肪已經多的不能再多了，脂肪已經把你腹腔剩餘的空間全部佔滿了，而且還嚴重的擠壓了你的胃，從上面看你的胃也算是很龐大了。長期暴飲暴食導致的這麼巨大的一個胃竟然被脂肪蓋的嚴嚴實實完全看不到，肝臟也被蓋住了完全看不到。而且，你的心臟也會被脂肪完全裹住，影響跳動。也會嚴重影響呼吸。”是的，現在躺下睡覺胸口和肚子都會劇痛，說是內臟脂肪肥胖，是不是內臟脂肪太多了？

發布於 2022-07-11 09:01

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