懷孕前3個月能吃榴蓮嗎

懷孕前3個月能吃榴蓮嗎
發布於 2024-01-24 05:35
共有3個回答
榴蓮中富含豐富的營養元素和微量元素,但是懷孕期間不宜多吃甜食,防止血糖升高產生併發症,所以需適量食用,孕初期要多注意休息,避免過度勞累。從而引起流產風險。
回答於 2024-01-24 05:41
懷孕前三個月是可以適量吃榴蓮的,榴蓮含有豐富的蛋白質,維生素和礦物質,但是榴蓮屬於寒性水果,不可以吃的過量。孕期建議每日口服葉酸0.4毫克,多吃富高蛋白及維生素食物,保持愉悅心情,定期產檢
回答於 2024-01-24 05:46
榴蓮的價值很高,含有很多種的維生素,礦物質,膳食纖維,在懷孕期間也可以正常的食用的,這樣對寶寶的生長髮育有幫助,在孕期可以多食用新鮮的水果蔬菜,但是不建議食用辛辣的食物。
回答於 2024-01-24 05:51
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