夏天喝甚麼茶能養肝有高血壓的人能喝嗎

夏天喝甚麼茶能養肝有高血壓的人能喝嗎
發布於 2024-01-27 10:46
共有3個回答
夏季護肝可以喝的茶比較常用的就是綠茶、紅茶、枸杞茶、時令菊花茶、烏龍茶、葛花茶等。綠茶裡面含有葉綠素、茶多酚,適當飲用可以達到護肝的目的。紅茶裡面含有錳、鋅、鈣等多種微量元素,可以起到護肝的作用。枸杞茶可以調補肝腎,菊花茶具有平抑肝陽、清肝明目的作用。烏龍茶具有生津利尿、殺菌消炎的作用。高血壓患者是可以喝茶的。
回答於 2024-01-27 10:57
高血壓的人是可以喝茶的,主要是喝清淡的茶,喝太濃的茶容易導致心率快,神經興奮引起血壓增高。夏天可以喝各種植物菊花茶,金銀花茶,茉莉花茶,玫瑰花茶,紅茶等。
回答於 2024-01-27 11:07
根據您所描述的情況,這個平時可以喝一些菊花茶,決明子茶,這個都可以,平時最好還是注意休息,不要熬夜,加強鍛鍊,多吃一些新鮮的水果蔬菜。不要吃油膩高脂肪高膽固醇的食物,血壓高的話還是需要服用降壓藥,把血壓控制穩定。
回答於 2024-01-27 11:18
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